Autor: Gralie

Die Kraft des Ingwers – von Heilpflanze zu beliebtem Gewürz

Ingwer schmeckt nicht nur gut, sondern bereits Hildegard von Bingen erkannte die positive Wirkung von Ingwer: Er regt Verdauung und den Stoffwechsel an und bringt Wärme in den Körper. Handelswege brachten den Ingwer nach Europa Ingwer stammt ursprünglich aus Südostasien.  Woher genau, ob aus Indonesien, Sri Lanka oder anderswo, weiß […]

Ingwer Shot: der neueste Smoothie oder gesunder Food Trend?

Sicher ist es Euch auch schon aufgefallen:  seit einiger Zeit gibt es kleine Fläschchen im Supermarkt Kühlschrank neben den Smoothies – es handelt sich hierbei nicht etwas um Mini-Smoothies on-the -Go, sondern um den neuesten healthy Food Trend.  Zwischen EUR 1.99 und EUR 5 kosten die kleinen Mini-Fläschchen und sollen […]

Ingwer Shot

Nicht nur für Fans von Ingwer, sondern auch wenn eine Erkältung in Anmarsch ist, freut man sich besonders über diesen Drink.  Der Shot verleiht auch einen guten Energieboost und ist so sehr geeignet einen Schnell-Start in den Tag zu unterstützen.  Das Rezept kann man auf Vorrat machen und im Kühlschrank […]

Ham Salad with Poached Egg

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Berry Crumble with Fresh Berries

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Pistachio Pavlova Meringue Cakes

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Post with YouTube Video

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